Альбина
tiwrsp7
Альбина·Мама дочки-младенца

Как убрать выпирающий живот после родов: советы мам

post image

👋🏻как убрать этот выпирающий живот😆😭 Бу аата ыра сылдьабын🤣 осталось сбросить ещё 6 кг🤞🏼✨

23.09.2025

Комментарии

mams109
mams109·Мама двоих (младенец)

После родов это мб диастаз и опущение органов. От них надо делать упражнения и на тазовое дно.

23.09.2025 Нравится Ответить
tayuta
🤍🤍🤍🤍·Мама двоих (младенец)

Работа над осанкой, упражнения на мышцы кора

23.09.2025 Нравится Ответить
valeria.a24
Валера·Мама двоих (4 года, 12 лет)
стикер
23.09.2025 Нравится Ответить
iiramamaa
Мама4х·Многодетная мама (5 детей)

китайские тренировки попробуйте, сама не пробовала ,😂

23.09.2025 Нравится Ответить
tiwrsp7
Альбина·Мама дочки-младенца

Надо попробовать может сработает😄

23.09.2025 Нравится Ответить