yanika_w
Яна·Мама дочки (4 года)
Как начать худеть: поддержка и советы мам на форуме
Кто сейчас худеет,как успехи?
Я не могу начать,меня это раздражает,нужна поддержка
22.09.2025
Комментарии
Не ем после 7
Пью много воды
Делаю массаж ног гуаша
Много хожу
Хз, худею ли. Говорят, что да, а я не понимаю
22.09.2025 Нравится Ответить
Вы мой кумир! 😂
Я очень хочу, но заедание короизола тортиками меня пока побеждает 😂
22.09.2025 Нравится Ответить
@caterine.shen, было такое.
Но я себя могу остановить. Я сейчас ограничила сладкое , не ем вообще практически. Только, если что-то сама готовлю сладкое.
Я себя натренировала с первой дочкой. Я поймала дурку и 3 года не ела соль, сахар, питалась оч правильно. Потом я пришла в себя 😅😅😅😅но, хочу сказать, в те годы у меня тело было афигенное. Мне даже делать ниче не надо было. Просто много гуляли и нормально ели и все
22.09.2025 Нравится Ответить
По началу были неплохие,сейчас все встало,но я руки не опускаю!
22.09.2025 Нравится Ответить
Я пытаюсь )но пока успехов нет. Две недели отходила в зал, заболела. Неделю дома отлеживаюсь. Херню ела всю неделю . В среду в зал.
Калории считать пока не решилась, но отказалась от зависимости в виде чипсиков. Не ем их с 5 сентября. Для меня это большой шаг)