Возьмите селенцин в аптеке я его пила тоже для волос ногтей и т д полезно и у меня реально намного меньше стали падать волосы и еще я взяла шампунь от выпадения может тоже комплексно как то помогло мне, не то я думала что скоро облысею так как очень падали волосы
Я пила биотин от орзакс .
Волосы быстро росли на теле .
Я выкинула его.
Если у вас выпадают волосы выпей цинк. И проверьте гемоглобин.
Если феритин низкий. То волосы выпадают и прыщи появляются на лице