Можно ли бегать на следующий день после биоревитализации?

Question

Можно ли после биоревитализации на следующий день бегать ?

Ola · Answer

Не рекомендуют. Но я занималась спортом - ничего не произошло. Хотя у меня и так после био всегда жуткая «реабилитация» - я хожу с синяками, красная и отекшая несколько дней.

devochka_sentyabrya · Answer

А сколько дней не рекомендуют ? Я чет тупанула, надо готовить к марафону 🤣

Ola · Answer

@devochka_sentyabrya, ну, вроде, 2-3 дня без активности. Но я пренебрегаю правилами 🙈. У меня и косметолог, и тренер в целом ничего против не имеют 😀

devochka_sentyabrya · Answer

@crystal_water, я даже спрашивать не стала косметолога 🤣

Можно ли бегать на следующий день после биоревитализации?

Комментарии