Девочки, поделитесь советом или секретом- как не перегореть в декрете? 🥺
Муж постоянно в рейсах, по этому одна с детьми. Никого из родных тут нет, по этому советы типо «оставь детей с папой или с бабушками и посвяти время себе» не подойдут..😅
То ли осенняя хандра, то ли после родовая депрессия, но что-то поздновато…
Вообщем чуть расклеилась я…🥺😭
Комментарии
Думать что это все временно и это пройдет, просто обнимаю и понимаю 🫂👐 накрывает тоже переодически потому что муж 24/7 7 дней в неделю на работе 😑 все что касается детей я занимаюсь с ними на 99% одна. 1% это помощь мамы, но в этот момент когда она с ними я работаю. Поэтому особо за помощь что бы я расслабилась эта не в счет. Выбирала локации в которых мне было комфортнее всего находится с детьми и я не много выдыхала, это парк где например они могут поиграть в песок и я могу не много побыть одна. Дома мультики спасают.
Спорт, гулять, общение.
Еда, телик - это к сожалению еще больше потом апатию принесет .
У меня такая же ситуация с рождения детей как у вас
1. Няня на час)
2. Турецкие сериалы
3. Вкусные доставки еды)))
@ole4ka20, я себя успокаиваю тем, что на работу выйду и похудею…🤭😅 зато сейчас спокойнее будем.
общение с единомышленницами)
меня спасает это ❤️