Как спасаетесь от тревожности? На меня прям панические атаки накатывают, так что дышать не могу, магний не помогает…

На пустырнике и валерьянке сидела🙈

Вроде есть какие-то антидепрессанты, разрешенные при беременности, но у них всех накопительный эффект, и на сколько я знаю на какой-то неделе их отменяют. Не знаю даже будет ли толк какой если идти на вашем сроке к врачу и просить рецепт на АД…

Только что-нибудь успокаивающее типа валерьянки, пустырника, ромашки