Карина
moshkovakar
Карина ·Мама дочки (3 года)

Вчера тянуло ноги, сегодня икры болят. Чувствую апатию, на душе максимально паршиво. Хочу спать но сон не помогает. Выносливость как у старухи, все бесит, хочется плакать но не могу. С какими дефицитами может быть связанно ещё 2 недели назад, все было куда лучше. А сейчас просто дно. Ни сон не помогает ни полежать. Соображаю плохо, память херовая, концентрация тоже. Плохо формулирую мысли, ничего не хочу.

22.09.2025
1

Комментарии

elena.romanova56
Елена·Мама двоих (3 года, 5 лет)

У меня очень похожее состояние сейчас. И сон плохой, и самочувствие, и боли в теле, и туман в голове. Стала пить успокоительные (какой-то бальзам с травами) и церетон. Стало полегче. Это от переутомления.

23.09.2025 Нравится Ответить
andreeva05071988
Елена Андреева·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

начните с невролога дорогая, причин у подобного состояния много. от дефицита в организме витаминов, до наручения мозгового кровообращения. Мне нейпилепт назначали при похожих симптомах, хорошо помогает, взбодрить мозги и память. витамин д и омега тоже отлично помогают. Но надо бы сдать анализы.

23.09.2025 Нравится Ответить
maksimenko.anastasia
Анастасия Максименко·Мама сына (3 года)

Вы же обращались к психологу вроде, если не помогает, то идите к психиатру и помогайте себе медикаментозно ад

22.09.2025 Нравится Ответить
moshkovakar
Карина ·Мама дочки (3 года)

Дак дело тут не в этом, а в дефицитах, я же чувствую себя плохо не только морально.

22.09.2025 Нравится Ответить
maksimenko.anastasia
Анастасия Максименко·Мама сына (3 года)

@moshkovakar, одно другому не мешает

22.09.2025 Нравится Ответить
moshkovakar
Карина ·Мама дочки (3 года)

@maksimenko.anastasia железо начала пить - отпустило

27.09.2025 Нравится Ответить
pavlova_gestalt
Валерия·Мама дочки (2 года)

Если это состояние длится более 2-ух недель, то рекомендую обратиться к психиатру.

Предварительно можете пройти тест на депрессию: ссылка

Результат теста - не равно диагноз, но помогает оценить ситуацию.

22.09.2025 Нравится Ответить
alenka2717
Алëна·Мама двоих (2 года, 11 лет)

Осень ещё началась.

Ноги тоже щас адски ломит.

Ничего не хочу. Мысли какие-то депрессивные. Тошно от всего 🙄

22.09.2025 Нравится Ответить
vecccna
Сашуля·Мама сына (6 лет)

тут может быть многое но похоже на витамин д и железодифицит

22.09.2025 Нравится Ответить