Мысли вслух о выходе на новый уровень, когда чувствуешь застой
1. Понимание источника блоков
Мы действительно несём в себе накопленный опыт предков — и это не просто знания, а глубинные убеждения и шаблоны мышления. Иногда именно они становятся препятствием, если основаны на неудачах, страхах или ограничениях прошлого.
2. Выявление и анализ блока
Важно осознанно найти этот «блок». Что мешает двигаться вперёд? Часто это установки типа: «не рискованно», «так безопаснее», «это не для меня». Нужно внимательно рассмотреть, откуда они взялись и насколько актуальны сейчас.
3. Переосмысление и переработка
Разложить ситуацию по полочкам, доказать себе, что изменение — шаг вперёд и к лучшему. Часто помогает смена ракурса — посмотреть на проблему с точки зрения возможностей, а не ограничений.
4. Внутренний диалог с собой как с родом
Поскольку мы — продолжение рода, стоит вести диалог не просто с «я», а с теми корнями, что в нас живут. Это помогает принять и трансформировать блок без внутреннего конфликта, а с пониманием и согласием.
5. Риск как необходимое условие роста
Понимать, что рост невозможен без риска и выхода из зоны комфорта. Договориться с собой, что готов к переменам несмотря на страхи.
Итог: выход на новый уровень начинается с внутренней работы — внимательного осознания и переработки «наследственных» блоков, принятия их и готовности рискнуть ради своего развития.
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Я завершаю эру похудения: минус 31 кг за 20 лет
На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻
⠀
Утром я увидела рекордные 49,3 кг.
⠀
И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.
⠀
Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️🩹
⠀
С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.
⠀
Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.
⠀
Поворотной точкой ст...
Как справляться с вмешательством бабушек в воспитание детей?
Когда в нашу жизнь беспардонно вторгаются… бабушки
Бабушки появляются с рождением внуков. Если до этого момента у вас были мамы или тёщи и свекрови, то после появления ваших детей в этих прекрасных женщин вселяются… бабушки! И их перевоплощение происходит не в глухое полнолуние, а в ясный день при виде детских ножек без носочков, головёнок без шапочек и целиком детей без кофточек. Бабушку легко можно узнать по готовности накормить ребёнка в любой непонятной ситуации, надеть на него лишнюю одежд...
Наконец, спустя 1,5 года, решилась на откровения по поводу моей беременности и родов. Пишу потому, что надеюсь, может мой пост сохранит кому-то нервы...
.
На 6 неделе беременности мне сделали УЗИ в 9 ЖК, не заметили два плодных яйца и сказали приходить на 12 неделе. Ну ладно, пришла на 12, старая УЗИстка сказала "так у Вас их там двое" и я заплакала от счастья, так как всегда мечтала о двойне. Но далее следовал очень тяжелый путь к моменту моей с ними встречи. Через минуту ога позвала моего врач...