Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
Мама двоих (3 года, 13 лет)

Практика «Трансформация и освобождение»: путь к внутреннему обновлению

Практика «Трансформация и освобождение»: путь к внутреннему обновлению

Что нам понадобится для работы

Инструмент выражения — лист бумаги, который станет проводником ваших мыслей

Символ очищения — ручка для записи ваших внутренних открытий

Элемент трансформации — небольшая ёмкость с водой как метафора очищения

Пошаговый процесс трансформации

Создание безопасного пространства

Возьмите лист бумаги и задайте себе искренний вопрос: «Какие аспекты моей жизни я готова отпустить с благодарностью?» Не анализируйте, просто позвольте мыслям течь свободно. Запишите 3–5 пунктов, которые первыми придут в голову. Это могут быть:

устаревшие убеждения

деструктивные паттерны поведения

эмоциональные травмы

ограничивающие установки

Практика благодарности

Для каждой записанной позиции проведите мини-рефлексию:

Какой урок я извлекла?

Как это сделало меня сильнее?

Какой опыт я получила?

Ритуал отпускания

Физический акт разрушения бумаги символизирует освобождение от старого. Разрывая лист на мелкие части, визуализируйте, как отпускаете то, что больше не служит вашему развитию. Поместите обрывки в воду и произнесите:

«Я осознанно отпускаю это. Принимаю с благодарностью весь полученный опыт. Возвращаю свою энергию себе».

Завершение процесса

Вылейте воду, представляя, как энергия преобразовывается и уходит. Выберите место, которое резонирует с вами:

под растущим деревом

в землю

в раковину (как символ завершения)

Этот ритуал — не просто символическое действие, а мощный инструмент психологической трансформации. Он помогает:

Осознать и принять необходимость изменений

Проработать чувство благодарности

Освободить ментальное пространство для нового

Подготовиться к предстоящему периоду личностного роста

Практика особенно эффективна в период осеннего равноденствия, когда природа сама подсказывает время для внутренних перемен.

Мамули , что вы дарили своим детям на год ?)) у меня есть несколько вариантов: музыкальный инструмент (синтезатор -…

Мамули , что вы дарили своим детям на год ?)) у меня есть несколько вариантов: музыкальный инструмент (синтезатор - просто она очень любит музыку) , куклу - пупса , или украшение ,как символ на всю жизнь 🙌🏻. Жду подсказок , буду благодарна 😏

Ребят, сегодня 25 мая 2017 года с 22:43 по по Мск #Новолуние и новолуние в знаке Близнецы Предлагаю Вам вариант…

Ребят, сегодня 25 мая 2017 года с 22:43 по по Мск #Новолуние и новолуние в знаке Близнецы Предлагаю Вам вариант денежного обряда🙌 🔮Возьмите любую красивую коробочку, 3 лавровых листа (как символ победы и власти), 7 любых монет. На листе бумаги напишите свое имя и сумму, которую хотите привлечь (в разумных пределах конечно же), либо вещь, на которую нужны деньги. Кладем листок на дно коробочки надписью вверх. Упаковываем в коробку 7 монет поочередно, повторяя единожды: "Сверкают монетки, монетки звенят, все больше и больше их у меня. Приходят монетки, откуда не жду, отныне не знаю я больше нужду". Поверх накрываем тремя лавровыми листами и закупориваем крышкой. Все это добро помещаем в укромное место, куда не доберутся руки чужаков)). Каждый день добавляйте в коробку одну дополнительную монетку, читая заговор, и так до Полнолуния - в прогнозах я укажу этот день. Пробуйте! Не пожалеете! Ритуал сильный. P.S. 📢📢📢Составляю натальные карты, годовые прогнозы. #ЛариПолчереди #астрология #консультация #денежныйобряд #натальнаякарта #годовойпрогноз #полезное

Гигиена девочек: правила и советы

Туалетная бумага для девочек 🌸 Уже с 4-5 лет девочку нужно учить самостоятельной гигиене. Но главное, обязательно контролировать ее навыки. Сейчас популярна мнение, что пользоваться туалетной бумагой может быть опасно. Действительно, при наличии воспалений, трещин, ранок или геморроидальных узлов, применение бумаги, особенно грубой, может способствовать усилению болей, увеличивать риск инфицирования и аллергии. Также сегодня для отбеливания бумаги и придания ей приятного запаха, красивого цвета часто используются токсичные химические агенты ( так называемые вечные химикаты). Поэтому биде является более гигиеничным способом соблюдения чистоты, особенно при наличии патологии. Если нет проблем со здоровьем и использование бумаги комфортно, важно научить ребенка соблюдать простые правила: ✅ не тереть, а промокать ✅ движения должны быть спереди назад ✅ для очищения использовать разные салфетки/бумагу ( для наружных половых органов и заднего прохода) ✅ при возможности использовать биде или душ ✅ обязательно мыть руки после посещения туалета! ✅ использовать бумагу без отдушек, отбеливателей, красителей и мягкую ✅ при посещении общественного туалета мыть руки и использовать салфетки для открытия дверей. ✅ в общественных местах не садиться на унитаз Думаю, сейчас обязательно появятся язвительные комментарии под постом. Дорогие, за 20 лет практики, совершенно ясно, что даже многие взрослые не соблюдают и не знают правил личной гигиены, к сожалению. А чем вы пользуетесь для соблюдения гигиены? Водой, бумагой или влажными салфетками?

Погода сегодня, как генеральная репетиция осени 😂 отвезла детей в сад, оставила машину на парковке и пешком по дождю…

Погода сегодня, как генеральная репетиция осени 😂 отвезла детей в сад, оставила машину на парковке и пешком по дождю пошла через дорогу в любимую кофейню, утренний ритуал- привычка, которой не мешает погода, тем более мои внутренние трансформации изменили все настройки во мне и какой-то дождь на улице меня не злит, не бесит, не раздражает. Убрав всю токсичность из своей жизни, я наслаждаюсь каждым ее моментом, вне зависимости от погоды. Через неделю снова английский ,продолжу обучение и работу с фото, хочу распланировать пару поездок на сентябрь , а пока любимый капучино и красивые мокрые листья папоротника, мелочи вокруг такие красивые, если остановиться и разглядеть их.

Каждый человек обладает способностями!🔮Не бывает так, что никакие инструменты не работают. Просто надо подобрать свои и…

Каждый человек обладает способностями!🔮Не бывает так, что никакие инструменты не работают. Просто надо подобрать свои и в этом нам поможет день рождения - один из факторов, указывающий на способности, с помощью которых мы можем влиять на события и притягивать желаемое! ⠀ ☝ Все инструменты работают, но у всех по-разному. Теперь Вам станет понятно, почему у одних работает ритуал, а у других нет, но работает то, что не работает у первых. Это не значит, что ритуал неправильный, а просто Вам он не подходит. Я научу Вас выбирать для себя только рабочие инструменты! ⠀ ✍ Пишите в комментарии число, которого Вы родились, чтобы мне было проще подбирать для Вас рабочие инструменты! ⠀ Во-первых, давайте разберемся в структуре эзотерики. Она делится на 3 основных категории: 🧿Духовная (астральные путешествия, алхимия, метафизика, философия) 🧿Научная (нумерология, астрология, хиромантия, физиогномика, симвология, знахарство) 🧿Практическая (колдовство, шаманство, магия - у каждого раздела есть свои подразделы). ⠀ А теперь разберем даты по стихиям - основным показателям видов способностей: ⠀ 🔥Огонь: 4, 10, 11, 16, 19, 20, 26. Магия Огня, энергетические практики (цигун, рейки и т.д.), шаманство, боевая магия, магия свечей и ламп, магия цвета. ⠀ 🌊Вода: 2, 6, 12, 13, 18, 24, 28. Магия Воды, любовная магия, психология, телепатия, магия Луны. ⠀ 🌳Земля: 3, 5, 8, 9, 14, 15, 21, 25, 27, 30, 31. Магия Земли и минералов, трав и деревьев - вся природная магия. Денежная магия, создание талисманов, амулетов, ритуальных предметов. Магия знаков и символов (руны, нумерология), фен-шуй. ⠀ 🌪Воздух: 1, 7, 17, 22, 23, 29. Магия Воздуха, вербальная магия, магия музыки и звуков. Работа с благовониями и ароматическими маслами. Ментальная магия (НЛП, ДЭИР и т.д.). Сила мысли и слова - заговоры, шепотки, мыслеформы, аффирмации. Астрология. ⠀ Указаний на способности у каждого человека несколько и дата рождения один из очевидных, не требующий специальных расчетов. Бывает, что все знаки указывают на одну сферу, тогда они сильно выражены, бывает, что указания на разные, тогда стоит выбрать самый сильный. ⠀ 🥰В следующих постах расскажу подробнее про каждую дату!