Девочки, что пьете для памяти? Я стала рассеянная и забывать какие-то мелочи
Помогает?у врача рецепт брать надо или самой можно купить?
@mas55 без рецепта, дешёвый. Вспомогательный + чтению, изучению стихов, скосвордов
Сканворды и кроссворды разгадываю. Лучшая нагрузка для ума и памяти.
Учить стихи
Решать примеры.
Изучать иностр.язы.
Нужна абсолютно любая нагрузка на мозг. Тогда образуются нейронные связи