Ты на позднем сроке, у тебя большая прибавка в весе и ты переживаешь за фигуру?! Тогда этот пост для тебя!

Я за беременность набрала почти 25 кг. Я по жизни была стройная и очень спортивная. Но беременность конкретно пошатнула мою психику. Я не могла смириться с тем, как я выгляжу: ужасные отеки лица, толстые руки и ОГРООООМНЫЕ бедра. Естественно, добавило стресса невозможность многих базовых вещей, аля надевания носков и пр. Для меня было дикостью испытывать тяжесть своего тела и физ.ограничения. У меня даже случилась сильнейшая депрессия. Но!

Как только я родила, в тот же день ушло сразу 8 кг. Живот испарился и сразу стал почти как до беременности. Через пару дней ушла отечность с лица, что даже на фото с выписки я почти себе нравлюсь. А через неделю я спокойно надела джинсы, которые носила до беременности.

Ну а потом началась веселая каруселька с ребенком, когда ты даже поесть времени найти не можешь. При этом постоянно растущая гирька на руках, которую надо убаюкивать, носить. К этому добавляется и более активный образ жизни в виде прогулок и тп.

На первом фото я, спустя 2 месяца после родов. На втором - за месяц до родов. И это только лицо, напомню, бедра были колоссального размера.

Что мы имеем?! Без каких-либо диет я не только за 4 месяца вернулась к добеременному весу, но стала весить еще меньше.

Во время беременности происходят большие изменения с телом женщины, но все обязательно восстанавливается!🙏🏻

Надеюсь, я хоть чутка помогу своим постом тем, кто сейчас переживает, как я когда-то❤️