Второй день умираю от тяжести своего живота 😭😭😭мне кажется я камаз за собой тащу🤦🏼♂️ооооочень тяжелый и твердый. Кто знает это норма на моем сроке?
Ношу,но его же ведь нельзя постоянно носить, а у меня постоянно эти ощущения
@anastasya_07 попробуйте слинг (есть в виде шарфа) (он и просто после родов пригодится с ребенком) или просто подвязывать живот не сильно тогда так можно постоянно
@anastasya_07 все возможно, у меня так было, особенно при нагрузке, но у меня тренировочные плюс с болями, так что я в рд собиралась на 3б я просто просекла фишку организма
Но все ровно вы следите за организмом
Если прям не отпускает, постоянно каменный живот - это тонус. Если схватывает и отпускает, потом опять схватывает - тренировочные схватки.