Общее недомогание какое-то. Не могу уснуть, хотя хочу спать. Есть тревога, страх за жизнь, навязчивые мысли.
Давления нет, но тошнит. В руках слабость. Не знаю куда себя деть.
Не очень состояние ((
Комментарии
Очень понимаю вас..
Сейчас прилегла, думала упаду от сильного головокружения, лежу «звездочки ловлю»😁 и тоже кучу мыслей всяких разных, так как болею и пью антибиотик, завтра на узи, держу кулачки, что все хорошо)
И у вас тоже все будет хорошо 🤍
У меня вчера также было
Думала словлю паничку
+ еще было пищевое отравление, слабость была весь день
Испугалась за ребенка, надумала всякого уже
Спасло мои мозги отвлечение на дело
Начала писать(можно что угодно, а можно благодарность за то, что имеешь, это работает 👍🏻)
Потом отпустило быстро
Ну и 90 псалом как выше советуют вообще шикарно влияет
Я не верила, но когда прочитала, то была в шоке
Прочитайте 90 Псалом. На русском языке, так будет понятнее и внятнее.
У меня тож так тревожность страх и тд