Есть тут кто-то кто сама худая, но при этом есть живот? Как вы избавились от него?
Я вешу 56,5кг. Мне нравится моё тело, но есть одно НО🤦 это живот. Он прям будто я на месяце 2-3м
И круглый🤦 Меня это дико бесит. Не могу нормально подобрать джинсы/шорты.
Если делать упражнения на мышцы кора это поможет его убрать хоть немного?
Ем я не много. Каждый день хожу по 14000 шагов.
Это может быть проблема с осанкой. При гиперлардозе, например.
Или диастаз.
Ну или жирок