Девочки, следите за весом? С 57 кг уже 65 кг… я немного в шоке 😨 и живот большой на таком сроке (завтра сделаю фото) В первую беременность я набрала 20 кг( с 48 кг по 68 кг). Мне кажется как-то стремительно набираю и нужно затянуть поясок😁
Комментарии
Я набрала в первую 20, во вторую 24, никак не получалось контролировать аппетит, то есть ограничить сладкое. Не могу сказать, что прям много ела, может чуть больше, чем обычно. В первый раз вес ушел за 2-3 месяца. В этот раз чуть дольше. До добеременного веса осталось 2 кг
Как? 😭 можно мне тоже немного в минус ➖….
пока нет набора
набрала 2,5 успешно, но они скинулись , сейчас в до беременном весе
А теперь вопрос 🙋🏼♀️
Чем питаетесь и что исключаете?
@marunits, я на диете гсд. в моем рационе нет быстрых углеводов от слова совсем. много белка, клетчатки, и только сложные углеводы
я думаю сбалансированое питание в беременность поможет деражть вес, ведь большая прибавка идет не от малыша внутри, а от питания как никак
до диеты я тоже ела все что хочу, но все же старалась держать контроль
С ума сойти 😮
Какие продукты в стопе и что кушаете?
@marunits 500 набрала 🤣 все ем кроме сладостей и выпечки.
@byc1nka, а вот это мне нравится… булочки 🥐 на работе … ага (( 😭 надо что-то полезное брать
У меня тоже в эту беременность быстро вес набирается.
Встала на учет 46 кг
Сейчас 52 кг может даже 53 уже.
С сыном я набрала 16 кг.
А тут мне кажется больше наберу 😫
Вы кого ждете ?
@marunits, вот тоже самое.
Я понимаю, что перебор.
Но по другому ни могу 😀
Лучше наверное так, чем всю беременность только в минус с ужасным токсикозом😥