Как ощущаются тренировочные схватки? Какие симптомы?

Будто живот сжимается и становится твердый, но быстро отпускает

Сходите в душ, полейте водичку на животик, должно пройти.

У меня была жгучая боль в пояснице и в этот момент сильно каменел живот