Девочки, подскажите, пожалуйста

У меня 35 неделя беременности, появились растяжки на животе, они сильно зудят .Я стараюсь не чесать, но ночью всё равно чешу их во сне. Пантенол мажу, но он не помогает.

Что реально вам помогало от сильного зуда и для увлажнения кожи? Это вообще нормально?