И снова для сбора информации.
Девочки, как вы относитесь к психологам, которые занимаются похудением?
На моей работе очень много женщин обращалось к одному психологу, которая ведет марафоны по похудению. Все женщины похудели, стали увереннее в себе, наладили отношения с близкими и т.д. Все участники люди, которые самостоятельно уже не справляются с весом, но очень хотят похудеть. Марафон, который проводит психолог оффлайн и групповой, перед началом все сдают анализы и проходят узи.
Вчера обсуждали это с мужем, чуть не поругались. Он считает, что таких шарлатанов быть не должно, а мне кажется, что если это помогает людям обрести в себе уверенность, то пусть занимается.
А что думаете вы?
Комментарии
@veron1701, мне кажется у неё единственный у кого такой грамотный подход. И она сама по себе классная. В жизни бы не сказала, что ей за 50
Поделитесь ссылкой на неё, чтоб почитать информацию
Худение на диетах, с тренерами в зале = временный эффект. Добиваешься желаемого результата, перестаешь заниматься и опять все возвращается. Плавали уже, знаем. Если хотите похудеть навсегда, то это работа с головой нужна, т.е. с психологом.
Мы заедаем стресс постоянно, переедаем, потому что бабушка в детстве говорила, что еду выбрасывать плохо и что пока не доешь из-за стола не выйдешь
А что потом с этими людьми? Как их жизнь после марафона? В чем его суть? Я раньше брала марафон, но это работа только на время марафона, потом опять все катилось вниз.
Сейчас проще заниматься с тренером, видеть результат и понимать, что похудеть можно только на дефиците калорий.
Одна коллега закончила марафон 2 года назад, сбросила 32 кг - так и держится.
Другая год назад сбросила 8 кг, тоже держит вес пока.
Т
Так поработать с психологом, перестать заедать стресс и эмоции, вот и дефицит калорий)
Ну неудивительно. Основная проблема лишнего веса- человек много ест, а это проблема чаще психологическая. Убираем ее- тогда и мероприятия по похудению становятся эффективнее
Абсолютно норм. У меня на курсе несколько девочек психологов выбрали специализацией РПП. Потому что, работа с «головой» действительно помогает. Единственное, что специалист должен быть компетентным и сначала проводить дифференциальную диагностику. А то может быть и так, что нужен уже психиатр человеку, а не психолог и анализы если назначаются, то не психологом явно.
Никак
Я не понимаю, что должен сделать психолог или какой то блогер, чтобы человек перестал жрать
Ну мне никто не помог, поможет только работа с головой)… поэтому да, верю в них)
Как раз сегодня читала пост психолога, что у современных людей много современных зависимостей: трудоголизм, шопоголизм, еда...
Как раз психолог поможет. Ну и конечно же под контролем врача, сдать анализы свои, получить рекомендации.
Шарлатан - это обманщик. Здесь люди за свои деньги получили желаемый результат, где обман?
Никак
Потому что я сама сильный человек
Не Галина случайно?