Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
helga
helga
Мама двоих (младенец)

Знаю что здесь есть психотерапевты и смогут порекомендовать себя или коллег, которые смогут помочь.…

Знаю что здесь есть психотерапевты и смогут порекомендовать себя или коллег, которые смогут помочь.

Мне нужен специалист, который специализируется на тревожности, стрессе после родов. Не могу сказать что депрессия, но состояние тревожное, плаксивость, усталость от недосыпа и плача ребенка. Да и по жизни очень тревожный человек, хочется выйти из этого состояния.

5

Комментарии

lidiya_sergeevna

Лидия

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Есть книга хорошая: Роберт Лихи "Свобода от тревоги"

Отметок «Нравится»: 0
helga19_88

helga

Мама двоих (младенец)

Читали? Помогла?

Отметок «Нравится»: 0
lidiya_sergeevna

Лидия

Мама двоих (3 года, 6 лет)

не дочитала))) но от начала немного отпустило) потом еще прочитала "к себе нежно", от неё тоже полегче стало)

Отметок «Нравится»: 1
helga19_88

helga

Мама двоих (младенец)

спасибо, буду читать.

Отметок «Нравится»: 0
mywaymy

Sonya

Здесь хорошие специалисты

Отметок «Нравится»: 1