Девочки, у кого есть виброплатформа, поделитесь впечатлениями, есть эффект от нее?
@olenkabox ну много где пишут, что якобы 15-20 минут занятий на ней, заменяет час в спортзале. И похудеть помогает. Вот и интересно послушать
Ревматолог запретила категорически)))) я так понимаю, что у нее, как у любого прибора много ограничений, о которых молчат) это не панацея.
Типо такой)
Виброплатформа массажер для похудения HOT VIBES
ссылка
Мне тренер сказала, что если совмещать с тренировками или с активностью в течение дня, то эффект будет
Какого эффекта вы от нее ждете?