Есть кто не ест сахар и мучное имеется виду всё сладкое и всё мучное, есть разница после того как оставили и самое главное как оставили как решились, у меня с кишечником проблемы из за кандидоза а что бы востановить в первую очередь нужно отказаться от этого всего только вот как
Комментарии
В том то и дело что муж тот ещё сладкоежка никогда он не оставит что бы дома не было сладкого
Если вам врач говорит что нужно отказаться от сахара и мучного вам следует поменять врача. Сахар и мучное это просто еда, если питание сбалансированное то не стоит из-за этого беспокоиться
@fl.t, где вы лечились от сибр можно узнать? И где сдавали сам анализ ?
@dr.asiya.magomedovna @alishka.n у меня тоже постоянное вздутие, запоры, да и боли в кишечнике временами
Вздутия нет
Неделю на подсчете ккал уже, естественно сладкое много ккал имеет поэтому максимум одна конфета в день . Раньше ела много , живот всегда вздут был
@rayanchik_2013, финики ем ,сушенный манго ,месяц не ем ,дальше посмотрим ,если честно особо и не тянет уже
Я отказываюсь когда хочу скинуть , просто не покупаю ! У меня муж вообще не есть никогда сладкое , а мучное оч редко ! На утро я делаю мед немного в кофе и соль (щепотку ), и если уж очень хочется можно с сухофруктами чай попить иногда ! Просто у нас дома не бывает сладкого и мучного , а если нет его и не хочется