Подскажите пожалуйста, на моем сроке можно ходить в баню? До беременности ходила, чувствовала себя хорошо после нее
1й триместр обычно не стоит, особенно если не знаешь свой организм отлично, есть ли какие-либо риски и тд.
Вообще лучше сауна /ИК сауна или хамам, а так вон даже многие ведущие курсов подготовки к родам проводят женские бани для беременных.
У меня в беременность сыном получилось так, что я несколько раз была в бане до того, как узнала о беременности (так вышло, что узнала далеко не сразу, не было признаков никаких очень долго).
В беременность дочкой ходила с 13 недели.
Я живу в своем доме, каждую неделю баня. Ходила что с сыном, что сейчас. Просто 1 триместр помылась вышла, а потом можно и полежать не долго. Обычно захожу при температуре 80°С. Все хорошо, так как организм привыкший.
@tanyushkal, всегда врачи говорят, что надо смотреть на свое самочувствие. В тепле максимум 5 минут сидеть, чередовать и пить много жидкости. Но если в бане ни разу не были, то нельзя. Я то часами всегда в бане сидела. Поэтому мне было норм. А во время кормления, так это даже нужно. Усиливается кровообращение, следовательно и скорость подачи молока. Главное пить воды больше
И к другим последствиям,как для ребенка,так и для матери)
Поэтому лучше не рискуйте)
После 12 недель при условии, что до беременности это было постоянно и привычно для вас.
Я так купаюсь в ванне в 43 - 44 градусах, т.к. для меня это и до беременностей было нормой - всё ок
Лучше мне кажется не стоит рисковать, баня того не стоит, тем более первый триместр у вас и то что ходили раз в месяц от этого вы не привыкли к ней)
Да и тем более организм во время беременности максимально непредсказуемый 🥺