Ну капец! 18 недель и у меня отвалились коронки на двух передних зубах. С опаской жду ответа от стоматолога, можно ли их обратно приклеить. С учетом, что и мои зубы откололись🤦🏼♀️
Посоветуйте кальций, хочу пробить, все же зубы крепче будут, надеюсь 😭
Комментарии
@na_pir, мне в первую беременность подсказала заведующая, когда я ходить не могла из-за защемления седалищного нерва. Оказалось, от этой напасти надо пить кальций и магний 🤷♀️ я с 19 по 36 практически лежала уже только. Нога отнималась. А по ее совету начали пить - через три дня пошла по дому ходить. Через неделю - гулять в Ростов поехала. Один магний такого эффекта не даёт. Как-то в отъезде в другую беременность были, закончился кунжут. А купить негде было. Ну я и понадеялась, что будет магния достаточно. Но нет. Начало болеть 🤷♀️ пришлось ехать электричкой, чтобы купить 😂 и да, через несколько дней забыла опять о проблеме.
На счёт кальция с врачем посоветуйтесь, тк его пьют по показаниям
Берёте кунжут. Это природная форма кальция, которая идеально усваивается. Молочные продукты нервно курят в стороне. В блендере измельчаете и в день по 1-2 чайной ложки. Организм лишнее не усвоит (в отличие от таблеток). Поэтому безопасен. Можно пить всю беременность. Дефицит восполняет очень быстро. Почкам не вредит (опять же в отличие от таблеток)