@ummummuu, @zarars, я еле-еле скинула до 75 а щас я 82
У меня стресс уже как я буду их скидывать
Хотела узнать сколько примерно набирают
Не помню сколько я набирала в прош берем
После кс у меня вес стал 63, теперь поднялся до 68. Села на интервальное голодание с контролем калорий + силовые тренировки на мышцы, кроме мышц живота
2.5 кг