Беременная болеет часто, то сопли, горло. Это норм? С учетом что я каждое утро в метро, и работаю с людьми🤔
Как спасаться?
Маску носила в общественном транспорте. Старалась меньше бывать в общественных местах. Но все равно болела, конечно.
После работы и в течении ня промываете нос каким нибудь аквамарисом, потому что микробы/вирусы сначала оседают у нас в носу и там начинают размножаться
Поэтому , чтоб хоть как то минимизировать орви/орз промывайте нос морской водой.
Я первый три месяца вообще не переставала болеть. Был просто ад. переживала сильно, но везде пишут, что это норма, так как иммунитет снижен.
Витаминами спасаться, масками
Я работала с людьми , а они понятное дело носили туда сюда свою заразу и дети у всех тоже) Поэтому я постоянно пользовалась оксолинкой, мазала нос . Не знаю помогло это или нет, но в итоге за беременность пару раз только приболела и то от домашних заразилась