zarin06
Zarina·Мама двоих (младенец)
Как восстановить режим сна при бессоннице до 4 утра - советы мам
Блин девочки у меня очень сильно сбился режим. Не сплю до 4 утра. Утром в 8 отвожу старшего в садик, потом который день пытаюсь не спать, но засыпаю ближе к 12 и потом сплю до 15:00 или даже больше, абсолютно игнорируя будильник 😭
19.09.2025
1
Комментарии
@zarin06, после родов режим так себе 😂 как вы себе представляете😁
20.09.2025 Нравится Ответить
На вашем сроке это нормально, но все равно старайтесь пораньше ложиться.
20.09.2025 Нравится Ответить
Спите пока спится , завтра родите и никакого сна
20.09.2025 Нравится Ответить
Это нормально)
Вам скоро уже рожать , спите , пока спится
Потом будет не для сна)))
19.09.2025 Нравится Ответить
У меня точно также было после 30 нед и длился такой режим до родов