Мой марафон похудения: фото до и после, результаты
Марафон #profitnesslife
Снова вошла, решила пора! Это второй шаг вперёд после увольнения с злочастной работы.
Верю, что за 3 недели и подтянусь по форме и уйдёт эта вечная усталость и тело перестанет болеть)
🍑 подкачаю))) подбородок уберу, сисяо меньше станут :)))
уверенность в себе прибавлю - надо что-то делать.
Меню+спорт+шаги.
И как всегда фото до и после :)
В прошлый раз результат был таков фото ☝️ 2023год
На сегодняшний день 19.09.2025 :
⚖️ 116,7 кг
📏 164 см
ОГ - 1️⃣ 2️⃣ 6️⃣
ОТ - 1️⃣ 1️⃣ 5️⃣
ОБ - 1️⃣ 4️⃣ 5️⃣
Комментарии
@dar_foll мне было сложно 1 месяц, я как сыч жила затворником дом-работа- сад/кружки дом и так по кругу. Каждый день по вечерам плакала, нафига оно мне все нужно. А потом втянулась, смотрю на тут женщину из прошлого с 62 размером одежды, и в ужасе как так можно было докатиться
@iiiiiiiiiiiiiiiizz вы умничка) спасибо за ваш пример в поддержку, очень ценно ❤️
Вы большая молодец! У вас все получится! Прям завидую такой решительности и силе воли 👍
Вы невероятная молодец! Удачи вам и сил моральных
@diana.kzn.davines в марафоне или о том, что в посте? 🤔
@dar_foll, худела на 20 кг, сама, без марафонов)
Какая ты умничка!
Мне тоже надо себя привести в форму