Что делать, если нет сил целый день: советы мам
Бывают ли у вас такие дни когда нет сил?
Ну лежите например целый день дома и такие вообще нету сил что то делать , после того как пролежали целый день
Мне кажется чем больше я лежу тем больше сил нету
Ну у меня еще спина больная и шея может от этого еще
Комментарии
Были такие дни, списывала раньше на цикл. Потом сдала анализы, ферритин норма, гемоглобин норма, само железо низкое. Пропила железо с витамином с, и все. Теперь я электровеник🤣
@ylia95, небольшую зарядку тогда, как чувствуете, так и делайте)
Мне помогает, даже коврик купила🤣
Думала раньше, что люди занимающиеся спортом ради бодрости-больные на голову, но реально помогает🤣
Ну я так чуть чуть, дома🤣
@ylia95, и ферритин, и железо само посмотрите. У меня запасы то есть, но как объяснили мне «они падают уже при сильной анемии», а мое железо уходит с очень обильными месячными, от того головокружения, и слабость вечная👌🏻
@nellydanina, ну вот к меня сегодня заканчиваются жен дни , ну головокружения раньше были а сейчас давно нету тьфу тьфу , только вот когда лежу целыми днями все болит , а леж я часто 😀
Конечно бывают) и мне кажется, это норм 👌
Но😂но) я как правило, начинаю себе колоть бэшки в попец и пить витаминки
@nastya_malinovskaya, почему сразу витамины? Мне кажется когда я встаю с утра я бодрая , целый день пролежу и голова аж болеть начинает 😀
Чем больше лениться, тем сложнее встать и что то делать. Когда дети дома, я всегда что то делаю по дому. Но когда они у бабушки, я весь день как тюлень.. не могу себя заставить даже встать поесть