Ирина
irina.strelts
Ирина·Мама сына (5 лет), беременна (29 нед.)

Что можно есть перед сном при гестационном диабете - советы мам

Девочки с гсд, что едите перед сном? Раньше перед сном пила ряженку или кефир или фрукт съедала. Щас почитала, что этого нельзя. А что можно?

19.09.2025

Комментарии

ksereh
Ксения·В ожидании первенца

Не ем после 18-19.00 вообще иначе потом изжога. Оно итак рефлюкс может быть

19.09.2025 Нравится Ответить
leno4ka88f
Елена·Мама сына (12 лет), беременна (33 нед.)

Очень долго ела маленький кусочек хлеба (разрешенного) с сыром творожным (с хорошим составом),потом перестало это проходить.Теперь ем сыр с орешками,пока норм.

19.09.2025 Нравится Ответить
tsarewna
Eleonora ·В ожидании первенца

Вообще ем всё, что разрешено, только чтобы жира было минимум.

На жир Сахар поднимался с утра.

А ещё если глюкометром померить сразу после пробуждения, ещё до конца не проснувшись, сахар всегда выше у меня. А если полежу минут 15, очнусь и успокоюсь то сахар ниже)

19.09.2025 Нравится Ответить
leno4ka88f
Елена·Мама сына (12 лет), беременна (33 нед.)

@irina.strelts, фрукты лучше не есть после 17:00.

19.09.2025 Нравится Ответить
tsarewna
Eleonora ·В ожидании первенца

@irina.strelts, тут только методом проб

Вот нет одной диеты на всех. Кто-то гречку нормально ест, кто-то вылетает на нее. Тоже самое на фрукты с творогом. Только пробовать и смотреть сахара

19.09.2025 Нравится Ответить
irina.strelts
Ирина·Мама сына (5 лет), беременна (29 нед.)

@tsarewna, ох, будем экспериментировать)

19.09.2025 Нравится Ответить
redgina90
Ирина·Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)

Хлебцы, сыр, овощи, творог, экспоненту

19.09.2025 Нравится Ответить
redgina90
Ирина·Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)

@irina.strelts, это я вам полный список написала) можете чередовать, день одно, день другое. Я стараюсь овощи добавлять еще, чтоб клетчатка была. Но может они и не нужны перед сном, не знаю🤷‍♀️ я уже как кролик с этими овощами😅

19.09.2025 Нравится Ответить
irina.strelts
Ирина·Мама сына (5 лет), беременна (29 нед.)

@redgina90, а я вот что-то не могу овощей много есть. На ужин поела и перед сном уже не хочу их.

19.09.2025 Нравится Ответить
redgina90
Ирина·Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)

@irina.strelts, я тоже не могу, а что делать🤷‍♀️ чувствую, после родов даже смотреть на них не смогу

19.09.2025 Нравится Ответить