Йога с детьми: как найти гармонию в хаосе семейной практики

🧘‍♀️ Не каждая практика йоги похожа на йогу 🙂

На этот раз дети разбегались, как горох по полу 🍃 Каждая попытка собрать их на ковриках заканчивалась весёлой суматохой.

И тогда мамы приняли решение: искать гармонию внутри, не обращая внимания на внешние раздражители. И знаешь что? Это сработало 💜

По счастливым лицам на фото видно — практика удалась, пусть и не так, как планировалось 🙏✨