Мифы и правда о сне детей: разоблачение популярных заблуждений
Мифы и правда о сне детей.
Сон — одна из самых обсуждаемых тем среди родителей. Вокруг него ходит много мифов, которые мешают понимать реальные потребности ребёнка. Давайте разберёмся!
Миф 1: "Если не укладывать днём — будет лучше спать ночью"
Правда: Переутомлённый ребёнок засыпает хуже и просыпается чаще. Дневной сон не мешает, а помогает ночному!
Миф 2: "Ребёнок сам научится засыпать — нужно просто ждать"
Правда: Навык самостоятельного засыпания развивается, как и любой другой. И с вашей поддержкой он формируется быстрее и мягче.
Миф 3: "Если кормить на ночь побольше — будет спать дольше"
Правда: Переедание может вызвать дискомфорт и даже колики. Сытность — не залог долгого сна.
Миф 4: "Нужно полную тишину, чтобы ребёнок спал"
Правда: Белый шум или привычные звуки дома могут даже улучшить сон — особенно у новорождённых.
Миф 5: "Просыпается ночью — значит, не наелся/болен/что-то не так"
Правда: Ночные пробуждения — это норма, особенно в первом году жизни. Главное — как вы на них реагируете.
Если пост был полезен — ставьте реакцию и подписывайтесь 🤍
Больше тем для родителей и нянь — впереди!
А в шапке профиля вас ждёт Telegram-канал с ещё большим количеством полезностей 🙌🏻
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Когда ваш ребенок стал лучше спать по ночам?
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...
А вы носите рюкзаки в школу за своих детей?
Каждое утро наблюдаю картину по пути в нашу началку. Уточню, дети 2 класс+. Мальчики мне уже по плечо многие. Мальчики бегут, орут , ржут, калитку не придержат ничего. И сзади мамы и бабушки со своими сумками тащат рюкзаки и физ-ру мальчиков.
Девочки, кстати, больше сами как-то.
Еще из удивительного для меня: у нас в классе есть 4-5 очень вовлеченных мам, правда приятные, активные. И именно про сыновей этих мам Алиса рассказывает разную дичь: один трус...
Когда наступает взрослая жизнь?
Вопрос про ожидание и надежду.
Девочки, а когда вы смогли жить взрослой жизнью? Я про возможность посмотреть с мужем фильм вечером или спокойно покушать, про возможность куда-то отлучиться на пару часов? Я про более менее спокойное время. У меня просто круговорот смены подгузников, укачивания в сон и ношения на руках. Иногда могу тут зависнуть на 15 минут или ролик в инстаграм глянуть, и то не всегда впн успеваю включить) Когда укладываю ребенка в сон, то и сама ложусь спать) потому что ночи п...