Что помогает при ГСД: советы мам по глюкометру и контролю
Всем привет! Поставили сегодня ГСД😞 Пытаюсь разобраться в этой теме. Кому что помогало, поделитесь, пожалуйста? Чаты, каналы😏 Много вопросов в голове🤯 Купила вот глюкометр, завтра буду учиться пользоваться😖
Комментарии
Вот тоже да, я и думаю в середине узнать не так обидно, как в начале, когда еще и токсикоз🙈🤣
Тебе еще раньше поставили🤦🏻♀️ Зато ты в конце пути😁
@annablok, справишься 🤞🏽 все окей будет
Я еще в шоке , что у меня конец пути 😅
Просите у эндокринолога рецепт на либры, их сейчас выдают без проблем, это куда удобнее , чем колоть пальцы столько . Я убрала прям углеводы ( рис, лапша, хлеб, бананы) это основные продукты, которые были в моем рационе, от них у меня сахар поднимался сильно . Сладкое тоже ограничила , но не полностью. Вечером делала протеиновые коктейли с молоком , за беременность набрала в два раза меньше, чем ща первую , и этому была очень рада.
А сначала , когда поставили диагноз, со слезами выходила из поликлиники.
Поэтому ничего страшного в этом нет , главное немного пересмотреть свое питание
Спасибо вам😊 я тоже уже поплакала и решила, что этим делу не поможешь, нужно вникать во всё. Про либры уточню еще) пока ходила к частному врачу, в жк еще не была у эндокринолога даже.
@annablok, у меня подружка в здоровье беременность вела , тоже ГСД ставили. Там либры не выписывают . Мне в течении всей беременности давали рецепты. Тоже когда про них сказали был шок , как я с какими-то датчиками буду ходить🤣 а потом поняла что раз в две недели не поставить лучше, чем нескончаемое количество раз в сутки колоть пальцы. Да и на самом деле это не так страшно , главное что это сейчас врачи контролируют, а не оставляют на самотек . Главное в голове усвоить что это не приговор и ГСД только на период беременности.
Все будет хорошо , главное не переживайте , сейчас вам нельзя )))🌺
@valentino4ka91, спасибо☺️ стараюсь не переживать)
@ks_sh, я вот тоже в шоке была( в ту беременность всё хорошо было. Пока я только читаю что такое либра🤣 В общем-то с глюкометром разобралась, палец колоть не напрягает, всё быстро очень и не больно. Самое сложное разобраться с питанием🙈 Спасибо тебе за такой подробный рассказ☺️👍🏻 Скоро выдохнешь, маленько тебе осталось😃
@annablok, ссылка
Тут у меня девчонки делились как наладить ..
для меня вообще это самое трудное было понять , что кушать , а что нет
@ks_sh, почитала, полезно👍🏻 спасибо!😊
В ГСД не чего страшного пока его соблюдала даже похудела🙂. Вы когда начнёте мерить просто будите обращать внимание от каких продуктов у вас будут вылеты исключите их и все нормализуется . Лёгкой вам беременности. А вам датчик Либера не давали? Спросите у генеколога очень хорошая вещь и пальцы тыкать не нужно
Пока не давали, к гинекологу в четверг пойду на прием. Когда пришли анализы ГТТ сразу пошла к платному эндокринологу, чтоб время не терять. Надеюсь, в жк что-то выдадут. Спасибо за информацию)
В телеграме есть группа. Может девочки подскажут как она называется. Я уже вышла из нее. Мой главный совет: не надо ставить себя в жёсткие рамки. Чем больше давите на себя, тем больше сахар ( это лично мой опыт)Все должно быть в рамках разумного 🙏лёгкой беременности вам😊
@annablok, гсд болталка и гсд рецепты в телеграмме. Вы только сразу оттуда не выходите, а то может показаться, что там грубые девочки, пару недель почитайте и все поймете и сначала прочитайте что там в закрепленных сообщениях. Мне очень помог этот чат
@annablok, а самой несправедливостью казалось, что у большинства такие вопросы появляться после сдачи гтт , а это 21 неделя , а тут тебя сразу бахает по голове с начала беременности можно сказать 🤣