Всем привет! Поставили сегодня ГСД😞 Пытаюсь разобраться в этой теме. Кому что помогало, поделитесь, пожалуйста? Чаты, каналы😏 Много вопросов в голове🤯 Купила вот глюкометр, завтра буду учиться пользоваться😖
В ГСД не чего страшного пока его соблюдала даже похудела🙂. Вы когда начнёте мерить просто будите обращать внимание от каких продуктов у вас будут вылеты исключите их и все нормализуется . Лёгкой вам беременности. А вам датчик Либера не давали? Спросите у генеколога очень хорошая вещь и пальцы тыкать не нужно
В телеграме есть группа. Может девочки подскажут как она называется. Я уже вышла из нее. Мой главный совет: не надо ставить себя в жёсткие рамки. Чем больше давите на себя, тем больше сахар ( это лично мой опыт)Все должно быть в рамках разумного 🙏лёгкой беременности вам😊
@annablok, гсд болталка и гсд рецепты в телеграмме. Вы только сразу оттуда не выходите, а то может показаться, что там грубые девочки, пару недель почитайте и все поймете и сначала прочитайте что там в закрепленных сообщениях. Мне очень помог этот чат
Привет ! И я в этой команде с 8 недель 😏