Как научить ребенка играть самостоятельно без истерик и слез?

Как приучить ребенка играться самому? Я не могу сидеть на диване даже,он не оставляет вооообще. Я должна сидеть с ним на полу,полностью погружаться в его дела.Везде,каждый шаг он берет меня с собой и я обязательно должна быть в деле ,даже если хочет пойти в другую комнату,он берет меня с собой. Если я прошу пойти его самого,это сразу истерики,ор,слезы,плачь нескончаемый. Я даже оставляла его плакать,думала поплачет и пойдет,но нет. Ни секунды один не остается в комнате,даже пока пойду в туалет…Это так невыносимо 🫠🫠

Учитывая тот факт,что он воообще не привязан ко мне,он часто со свекровью,свекром итд