Беременность 18-20 недель: как справляетесь с изжогой и варикозом?

18-19-20 недель беременняшки 🌷как вы себя чувствуете ?я одна как бабушка сидеть трудно ,вставать трудно из-за варикоза там 🫠изжога,молочница не проходит 🤕🥴