Как сохранить зрение ребенку при подготовке к ОГЭ: советы мам
Дочка в 9 классе, вовсю готовится к ОГЭ. Сидит за учебниками и компьютером днями напролёт. вижу, что временами глаза красные, уставшие. Как помочь ребёнку пережить не посадить зрение?
Комментарии
Обязательно нужна поддержка изнутри! Нам офтальмолог объяснил, что при таких умственных перегрузках расходуется много витаминов группы B. Их дефицит как раз и приводит к усталости глаз. Прописали Окувайт для детей, они содержат 6 таких витаминов В + таурин для обмена веществ в глазах. Дочка говорит, что глаза действительно меньше устают, даже после долгих вечеров за конспектами.
Ой,это прям про нас! Сыну 15, тоже ОГЭ на носу. Нам прописали детский Окувайт. В нем много витаминов, все хорошо сбалансировано, он и сам говорит, что глаза больше не устают.
Поддерживаю! В такой нагрузке прям необходимо поддерживать здоровье глаз. Мы тоже его принимаем. Помимо защиты сетчатки от синего света, а они ведь и с телефонами не расстаются даже во время учебы, там есть витамин D3. Он очень важен для развития и функционирования мозга и иммунитета, который на фоне стресса часто падает. Хорошее комбо для подростка-выпускника
Увлажняющие капли. И давать отдых психике и глазам. День без учебников и экрана вообще
По типу черника форте и стиллавит капли
Еще очень советую очки для компьютера купить, которые со специальными линзами - в них глаза устают гораздо меньше! Без диоптрий тоже бывают, думаю)
Удачи дочке на экзаменах🙏🏻