Сколько набрали за беременность и как быстро вернули форму?
Наконец-то меня вроде отпускает состояние «сожри все подряд,да побольше сладенького» , набрала уже 10 кг,для моих 154 см роста это конечно много😒 девчонки,сколько вы набирали за беременность и как скоро вернулись в форму?что делали для этого?пока я конечно думаю, что с роддома сразу в зал побегу😅
Пы.сы на фото кофе с корицей)
Комментарии
Я после родов вообще не могла похудеть, чего только не перепробывала, потом прошла марафон и всё отлично, выработался навык, ребёнка приучаю к правильности к последовательности, и теперь в отличной форме, пойду теперь во второй декрет 🤣
Пишите потом, если будет интересно, отправлю контакт ❤
Рост 164 за беременность набрала 13кг, сбросила 10кг, в одежду до беременности влазию)) на ГВ пока не худею)) как бы мы не хотели, прежними мы уже не будем 😁💃
Оба раза набирала по 20 с лишним кг.. в первую ела все подряд, во вторую ограничивала себя, но пришла рожать ровно с тем же весом, что и в первую😅
Худеть на гв мне не худелось совсем, мне помогло участие в марафоне у Бакулиной, за 2 месяца я вернулась в добеременный вес, но сейчас я не рекомендую больше марафоны, все таки лучше более плавное снижение веса☺️
Кг 10 набрала .Не скинула после 2х родов, пришлось самой на пп. Сейчас опять прет меня еще больше, была 60 сейчас 73 уже, кречу караул
Первые беременности по 20 кг набирала. В третью 10. Рост 158. Но ушло пока кг 7, не больше. В период ГВ, я особо не худею. У меня, наоборот, жор сейчас. Стараюсь есть больше белка и клетчатки, не всегда конечно получается.
Оба раза набрала 13 кг, и оба раза за первые полгода скидывала обратно до до беременного) на гв
В данный момент набрала 5 кг, врач выписала белок. В первую беременность набрала 17, ушло быстро
Начала кормить грудью и все ушло. -11 кг уже после родов
12 кг в первую беременность набрала, но так и не скинула, сейчас пока 3 кг набрала