Как не заразить ребенка конъюнктивитом: советы мам

У меня глаз болит… Последний раз страдала конъюнктивитом, когда работала в детской поликлинике. Жесть, что было! И гноился и опухал сильно, для меня больные глаза как страшный сон! Теперь боюсь, что опять история повторяется, так страшно заразить малышарика 😭 Профилактика одна: минимум контактов и соблюдение гигиены. Со вторым то понятно, а как быть с первым, если я всегда с ним и помочь некому 😟