Как убрать живот после родов: реальные методы от мам

Как вы убрали живот ? Я прям ненавижу его и не понимаю почему он так медленно уходит , я два месяца на пп ( плюс редуксин ) , хожу на массаж антиц . Но блин живот круглый словно мяч и кожа дряблая на нем … мне надо знать какая процедура не разводная , а реально помогает ! Хожу на массаж и там жалуюсь , на что мастер отчювечает - надо любить себя какая есть 😣вместо того чтобы применить что то реально нужное