Мария Нутрициолог
mariya_nytriciolog
Мария Нутрициолог·Мама двоих (2 года, 11 лет)

Как я стала диетологом-нутрициологом: история преображения

post image

Всем привет!

🎀Меня зовут Мария, мне 36 лет, 2 сыночка (11 лет/почти 2 годика), и я дипломированный диетолог-нутрициолог.❣️🍎🎓

Но так было не всегда! 🤔⏳🔄

⚡️Мне всегда было интересно, как работает человеческий организм, особенно когда дело касается еды, да ещё после 1 родов сильно набрала лишний вес. 🫵🍨🍴

🔖⌨️👨‍💻Я начала читать много книг и статей о правильном питании и поняла, что это моя страсть.🥰

✨ В 2018 году я создала свою закрытую группу в ВК с названием "Давайте худеть вместе", и там проходили бесплатные марафоны, где мы с девочками успешно худели и радовались нашим результатам.

🧑‍🎓Далее я решила получить образование в этой области, чтобы помогать людям. 📞В 2019 году я успешно прошла 1 модуль «Рациональное питание» сертификационной программы «Консультант в области управления персональным здоровьем (HealthCoach)» в ФГБНУ «Научно-исследовательском институте медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова» и получила свой первый сертификат.🫰👏💪

➡️📚В 2022 году я активно продолжила обучение в направлении нутрициологии и психологии питания, проводя также бесплатные марафоны в роли наставника.

❗️Обучение прошла в таких институтах, как:

✅1. Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий BodyCoach

✅2. Университет образовательной медицины УОМ

✅3. Университет персонализированной диетологии и нутрициологии УПДН

✅4. Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования Международный институт интегративной нутрициологии "МИИН".

📍🎙️✔️В 2024 году я пришла к осознанию необходимости получения диплома. 🎓🤔✨ В 2025 году я успешно завершила обучение и получила диплом диетолога-нутрициолога, подтвердив свою квалификацию процедурой оценки компетенций. 📚✅🌟 Это удостоверяет наличие у меня необходимых знаний и навыков для профессиональной деятельности в области диетологии и нутрициологии, что дает мне полное право консультировать клиентов. 👩‍⚕️🍎👍

☀️🌺✏️Теперь я помогаю своим клиентам достигать их целей, связанных со здоровьем и питанием, и это приносит мне огромное удовлетворение. 🧡✔️❤️

🔡🔡🔡

В дополнении я прошла обучение и получила удостоверения по направлениям:

✔️1. «Психология питания. Зависимость пищевых расстройств от психоэмоционального состояния»

✔️2. Психосоматика: взаимосвязь разума и тела.

Но эта тема не раскрыта для меня до конца, и я планирую в этом направлении развиваться дальше! ☄️🙂То есть идти учиться на диплом!

💯🔖Самое главное для меня — видеть результаты и знать, что я могу помочь и изменить жизнь к лучшему других людей.📎🔈☀️

🥇💡✏️Буду благодарна за реакцию и поддержку 🔥🙂💥

⚠️⚠️⚠️

А еще прошу девочек, которые хоть раз были у меня на личном ведении или марафоне дать обратную связь( написать отзыв). С меня бонусы для вас 🥰🥳🤩

Группа в телеграмм, подписывайтесь, там много интересного

t.me/MariayStar...

1

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Варвара
ts.v
Варвара ·Мама сына (7 лет)

Как я похудела на 60 кг за 8 месяцев без диет и операций

post image 1
post image 2
post image 3

Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻‍♀️

По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...

Читать далее →
1972168
miss_curiosity Просто аплодирую стоя, какой силы воли человек! А можно подробнее, на каком колораже сидели, в какую программку
olgaolshik0809 Молодчина👏👏👏👍
ladyda Сойти с ума!!! Воистину ГЕРОЙ!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Читать все 914 комментариев →
Нубибат
hanbudagova
Нубибат·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Я завершаю эру похудения: минус 31 кг за 20 лет

post image 1
post image 2
post image 3

На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻

Утром я увидела рекордные 49,3 кг.

И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.

Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️‍🩹

С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.

Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.

Поворотной точкой ст...

Читать далее →
2813274
juliafa Очень круто! Буду пересматривать этот ваш пост. У меня не было ожирения, но сложные отношения с едой.
just_want_to_sleep Вы самый мощный мотивотор, который я видела! Какая вы умница!
dashaya Ниче се.. Богатырская сила воли💪 Вы Большая Молодец!👏
Читать все 880 комментариев →
Оксана
oksana8790
Оксана·Мама дочки (1 год)

Мужчина хочет оставить наследство детям от первого брака: я не права что пр

Девочки, прошу комментарий и вашу реакцию на моем месте. Живу с мужчиной, дочке полтора года. Официально развёлся только что. Сейчас начнется дело по дележке с бывшей женой. Там несколько детей. Жена армянка, он русский. Вообщем она хочет получить все, и бизнес (она ип, работают там ее сестра и еще 1 наемный человек, она ни дня в жизни не работала и не собирается) , дом в котором они живут, и еще один один дом в Тверской области (недорогой). Ну и естественно алименты в размере которые она хоче...

Читать далее →
102
glamour100 А если брачный договор
petrova_ira Зависть, плохое чувство. Знали, что у него двое детей и они при разводе никуда не денутся. Логично,
reginka93reginka А я вас хорошо понимаю. До брака у меня был парень с ребенком от прошлого брака (у
Читать все 813 комментариев →
Имя
fake_id
Имя·Мама сына (11 лет)

Удаленная работа для мам: вакансии с графиком 2/2 и 5/2