Во сколько ваши 2х месячные малыши уходят в ночной сон? Во сколько просыпаетесь?
По будням примерно в 10 в ночь. Просыпается в 9-10 утра примерно. В выходные бывает чуть раньше ложимся около 9 вечера
А вы режим отслеживаете? Ну примерно нормы сна и ВБ?
Я задалась целью приучить к отходу ко сну 20-21
У нас папа около 11 приходит, мы ближе к 12 засыпаем, и до 4 часов спокойно спит