Терапевтическая группа для подростков 11-13 лет «Я среди других»

Приглашаем подростков 11-13 лет в терапевтическую группу «Я среди других».

Основная задача подросткового возраста - познание себя, а ведущая деятельность — общение. Общение становится не просто важным, а жизненно необходимым.

Именно через контакты с другими подростки формируют свою идентичность и отвечают на вопрос «Кто я?».

Но не всегда удается наладить общение со сверстниками. Неустойчивая самооценка, социальная тревожность, негативный прошлый опыт, а также отсутствие коммуникативных навыков — всё это может стать препятствием на пути к созданию круга единомышленников.

Терапевтическая группа - это место, где подростки могут найти понимание и поддержку, а также развить навыки, необходимые для успешного взросления.

Плюсы терапевтической группы:

✅ Встречаясь со сверстниками, у которых схожие переживания, подростки понимают, что они не одиноки. И это снижает чувство изоляции и способствует формированию чувства принадлежности.

✅ В процессе группового формата развиваются навыки живого общения: умение слушать и выражать собственные мысли и чувства. Дети учатся понимать как свои эмоции, так и эмоции других людей.

✅ Конструктивная обратная связь от сверстников и психолога поможет подросткам лучше узнать себя, увидеть свои сильные стороны или заметить поведение, которое мешает гармоничному общению с другими.

✅ В безопасной обстановке ребята учатся решать разногласия и конфликты и переносить этот опыт в реальную жизнь.

✅ Поддержка и позитивное взаимодействие в группе могут значительно укрепить самооценку подростков и стать опорой в трудные времена.

✅ Групповая терапия - это возможность разрешить внутренние проблемы и научиться справляться со сложными жизненными ситуациями. А для родителей это возможность помочь своему ребёнку справиться и развиваться в безопасной обстановке .

Занятия включают психологические игры, методы арт-терапии, сказкотерапии, психологические упражнения , посвященные определенной теме, беседы на актуальные темы участников.

Количество участников: 6-10 человек.

Встречи 1 раз в 2 недели по 2 часа.

📅 Старт группы: 5 октября

🕜 Продолжительность встречи: 2 часа

Стоимость: 1500 руб.

Пропуски оплачиваются.

Ведущие:

✨ Элина Гайтанова - детский психолог в гештальт-подходе, педагог

✨ Татьяна Шайхатарова - детский психолог в гештальт-подходе

🏢 Место проведения: г. Уфа, Центр практической психологии «КОНТАКТ», ул. Пархоменко, 156/3 (БЦ «Маяк»).

Предварительная запись обязательна.

📝 Телефоны для связи:

+7 927 357-43-42 Элина

+7 937 366-97-36 Татьяна #первыйпост