Карина
karina.kavtaseva333
Карина ·Мама троих детей

Через сколько можно заниматься в зале после кесарева сечения?

post image 1
post image 2
post image 3

Живот до и через месяц ( сразу скажу, ничего не делала, ни диеты, ни массаж, НИЧЕГО, ем сладкое много и все остальное что захочу)

Тело спасибо 🙏🏻 ты удивительно ( фото живота перед КС далее...

А теперь вопрос через сколько можно заниматься в зале после КС?

( Фото делала для себя, так что не судите) Домашняя обстановка 😬

18.09.2025
4

Комментарии

prostomari.
Mari·Мама сына-младенца

Вы такая красивая 😻

После КС, мне сказали , что заниматься спортом можно с месяцев 3х,но без тяжёлых физ нагрузок. Кому то после 6 месяцев разрешали

18.09.2025 Нравится Ответить
karina.kavtaseva333
Карина ·Мама троих детей

Спасибо ☺️

18.09.2025 Нравится Ответить
northernlights
·Мама сына (10 лет)

По сути так и должно уходить. Без каких либо телодвижений лишних. У меня после КС недели через 3 был вообще плоский. Но и ребенок один и первый) А после второй беременности, да ещё и двойни, идеально считаю

18.09.2025 Нравится Ответить