Живот до и через месяц ( сразу скажу, ничего не делала, ни диеты, ни массаж, НИЧЕГО, ем сладкое много и все остальное что захочу)
Тело спасибо 🙏🏻 ты удивительно ( фото живота перед КС далее...
А теперь вопрос через сколько можно заниматься в зале после КС?
( Фото делала для себя, так что не судите) Домашняя обстановка 😬
Вы такая красивая 😻
После КС, мне сказали , что заниматься спортом можно с месяцев 3х,но без тяжёлых физ нагрузок. Кому то после 6 месяцев разрешали