zarinamama2720
Zarina·Мама двоих (младенец)
Если я каждый день прокрастинирую, не могу собрать себя в кучу, тяжело настраиваюсь. Это про что? На дефициты сдать? Как поднять свою энергию. Ели бы я ещё спокойно это все переживала. Так я же с тревогой это все делаю. Вот мол надо делать надо
18.09.2025
Меньше в телефоне сидеть помогает на ура. Когда не берёте его в руки просто чтобы ленту полистать. Только звонки/ написать важное или что-то прогуглить. И энергии сразу больше,и дела успеваете все сделать
Настраивать себя можно с помощью зарядки или пробежки с утра ,хорошо помогает