Болит голова при беременности 1 месяц: что делать?

Девочки уже как неделю болит голова, сказать устаю. Нет . Уже пару дней прям и спать ложилась и стараюсь меньше в телефоне сидеть. На улице тоже бываю. Виски болят сейчас ещё так закружилась думала упаду. Беременна где то срок месяц