Девочки, имеющие младших школьников и малышей в одной семье, во сколько вы ложитесь? Не поделитесь ритуалами чтобы ложиться пораньше?
У меня 3ое! 9 лет , 4 года , и 1г10мес 😅 отбой в 8:30! Просто говорю ,,,, быстро спать ! Иначе не выспитесь 😂😂😂 вот и весь ритуал 😆в 21 спят 🫣
Мои старшие наверху. Ложатся сами,когда ложатся. Я не контролирую,просто говорю убавить звук на телеке, и что мы внизу уже спать легли. Младший будет спать внизу ,рядом со мной в своей кровати
Мелкого в 21:30 укладывать ухожу. Старшие в 22:00 сами идут спать.
Я потом выхожу из комнаты и мы с мужем до 23:30 болтаем или смотрим сериалы.