Дайте своему организму приведи в себя. Он растил в себе и вынашивал человека 🥲 просто дайте чуть время, отдыхайте, не поднимайте тяжелое кроме малыша,(старшего ребенка тоже нельзя пока поднимать )
У меня тоже сейчас приходит живот в норму и то кс да и после первых ер тоже не сразу худой живот(это инстаграмные мамочки показывают что живота нет)
Дайте своему организму приведи в себя. Он растил в себе и вынашивал человека 🥲 просто дайте чуть время, отдыхайте, не поднимайте тяжелое кроме малыша,(старшего ребенка тоже нельзя пока поднимать )
У меня тоже сейчас приходит живот в норму и то кс да и после первых ер тоже не сразу худой живот(это инстаграмные мамочки показывают что живота нет)