Что принять при гриппе с температурой, поносом и болью в горле?

Вчера весь день в постеле лежала , понос головные боли,горло, щас проснулась даже ребенка в садик собрать сил нет голова трещит,горло хуже чем вчера болит , кости ломят 😭😭😭😭

Что можно принять девочки я на гв