Девочки, привет! Мне поставили артроз голеностопа, пол года не могу восстановить до конца ногу. Сейчас второй курс лечения, но результата пока никакого. Кто сталкивался, что вам помогает?
Восстановить ничего не возможно. Снять воспаление, отёк, уменьшить боль и привыкнуть к изменениям только такой вариант. Иногда только замена сустава. Если ваш доктор рассказывает вам что его можно восстановить типо приёмом хондропротекторов или уколов с ними, уколов гиалуронки в сустав и многое другое стоит сменить врача.
У меня похожая история была с голеностопом. Тоже долго не могла восстановиться. Мне лично стало полегче только, когда добавила больше мягкой нагрузки (ходьба, ЛФК) и начала пить Артрофоон курсами - у меня с ним ушла скованность и отёчность.
Но это чисто мой опыт, у всех по-разному, обязательно с врачом сверяйтесь