Берите с колечком на конце, в наборе 3 штучки разных размеров, желательно в футляре. Я обычно в начале месячных использую чашу Л, в середине перехожу на М и в конце, когда мало мажет, вставляю S размеры.
По ночам желательно одевать прокладки, но я часто и спала с чашей, ничего не выливалось.
Берите с колечком на конце, в наборе 3 штучки разных размеров, желательно в футляре. Я обычно в начале месячных использую чашу Л, в середине перехожу на М и в конце, когда мало мажет, вставляю S размеры.
По ночам желательно одевать прокладки, но я часто и спала с чашей, ничего не выливалось.