Девочки расскажите как вы худели на гв ? Через какое время скинули вес?
Обратилась к диетологу, когда ребенку было 8 месяцев. Можно было и раньше конечно 😁
Мне расписали план питания, с учетом гв. Похудела месяца за 4 до добеременного веса.
После того как завершила гв 😁
Есть 2 типа женщин-те, кто с гв худеют, и те, кто наоборот на гв набирают
За беременность +16 кг
10 оставила в роддоме за 3 дня
2 кг ушло за 2 мес
Ещё 4 осталось.
Ем без ограничений, стараюсь больше гулять.